Artrosi: cos'è e come trattarla efficacemente

12 giugno 2022

Osteoartrosi - Tra le malattie delle articolazioni, l'artrosi è ben nota e diffusa. Cos'è e come trattarlo? Quali sono i sintomi della malattia e quali sono le sue cause principali?

Cos'è l'artrosi

L'artrosi è una malattia che ha un effetto devastante sulle articolazioni, a causa della quale al loro interno si verifica il degrado della cartilagine.

Un lungo periodo del decorso della malattia porta a un cambiamento nelle terminazioni ossee e i processi infiammatori distruggono i tessuti vicini.

L'elenco delle malattie articolari legate all'artrosi non è piccolo ed è un gruppo di disturbi che hanno un effetto distruttivo simile, ma hanno cause e processi di decorso diversi.

Secondo le statistiche ottenute, fino all'80% della popolazione soffre di vari tipi di artrosi, il che la rende la malattia articolare più comune. La malattia è così comune che viene messa al terzo posto dopo l'oncologia e le malattie cardiovascolari.

A causa del mancato rispetto di uno stile di vita sano, nel tempo, il rischio di malattia aumenta in modo significativo.

L'artrosi non è una malattia da paratia e può colpire sia uomini che donne, agendo più lealmente solo sulle articolazioni interfalangee. Le persone che hanno raggiunto l'età di 30 anni sono suscettibili alla malattia e nel tempo il loro numero aumenta senza ostacoli.

Cause di artrosi

La ragione del verificarsi di tale artrosi e trattamento è una violazione dei processi metabolici nell'articolazione. Ciò porta a una perdita di forza ed elasticità della cartilagine.

La ragione di ciò è una significativa diminuzione o completa scomparsa dei proteoglicani da loro a causa di grandi crepe nella cartilagine.

Anche altri motivi possono contribuire a ciò, ad esempio una violazione della normale produzione di proteoglicani da parte delle cellule stesse.

Ulteriori cause che hanno un effetto devastante sulle articolazioni:

violazione dei processi metabolici in tutto il corpo;
deterioramento dello sfondo ormonale;
rallentamento della circolazione sanguigna nelle articolazioni;
cause ereditarie;
età avanzata;
varie lesioni;
artrite reumatoide;
psoriasi.

Ma il motivo principale è il mancato rispetto dei normali carichi sulle articolazioni nella vita di tutti i giorni.

A causa della loro impreparazione, della riluttanza di una persona a eseguire esercizi fisici in modo tempestivo, riscaldamenti per rafforzare le articolazioni: la cartilagine non è in grado di svolgere pienamente le sue funzioni.

Un ampio elenco di cause che possono causare l'artrosi:

lesioni precedentemente ricevute, come lussazioni, fratture, lividi, legamenti strappati e altri;
violazione dei processi metabolici che supportano la vitalità;
peso corporeo eccessivo, che porta a uno stress eccessivo sulle articolazioni;
artrite purulenta acuta che porta all'infiammazione dell'articolazione;
vecchiaia;
malnutrizione;
prolungata eccessiva diminuzione della temperatura corporea;
malattie autoimmuni come il lupus, l'artrite reumatoide;
avvelenamento del corpo;
raffreddori frequenti;
malattie speciali: sifilide, tubercolosi, gonorrea, encefalite da zecche;
malattie della tiroide;
emofilia;
morbo di Peter.

Ulteriori cause genetiche di osteoartrite includono:

l'artrosi delle mani e delle dita può essere ereditata, come dimostrato da scienziati che hanno studiato i noduli di Bouchard e di Heberden;
nel caso della displasia, che si è sviluppata a seguito di una violazione della formazione delle articolazioni nel periodo prenatale, possono verificarsi un'eccessiva usura delle articolazioni e lo sviluppo dell'artrosi;
Le mutazioni del collagene di tipo 2 possono portare all'interruzione della struttura interna della proteina fibrillare del tessuto connettivo e alla degradazione della cartilagine.

Se sei un muratore, un minatore, un pescatore, un caricatore o la tua attività è in qualche modo collegata a uno sforzo fisico eccessivo, senza prendere alcuna misura preventiva, c'è anche la possibilità di contrarre l'artrosi.

I sintomi dell'artrosi

Per una completa comprensione di cos'è l'artrosi e di come viene trattata, ci occuperemo delle manifestazioni esterne.

I sintomi più comuni dell'artrosi sono: la manifestazione di dolore durante lo stress sull'articolazione, che può attenuarsi a riposo; deterioramento delle funzioni motorie dell'articolazione; la comparsa di scricchiolii; sensazione di tensione muscolare intorno all'articolazione colpita.

La cosa principale è non consentire tumori a lungo termine, poiché possono portare a una deformità precoce dell'articolazione.

Quattro sintomi di osteoartrite

Manifestazioni di dolore. Sono considerati il primo messaggio all'artrosi delle articolazioni. Sebbene i colpevoli del dolore possano essere una serie di ragioni, ma nel caso dell'artrosi, il dolore ha determinate caratteristiche. La cosa principale è la presenza di forti dolori che compaiono durante il movimento nel sito dell'articolazione danneggiata. Il dolore scompare dopo aver ridotto al minimo l'attività funzionale. Di notte, il dolore praticamente non si manifesta in alcun modo, solo con colpi di stato da parte a parte, può apparire un leggero disagio. In uno stato di immobilità, il dolore può manifestarsi solo in forme avanzate. In questo momento, il processo di addormentamento può essere difficile. I sintomi riappaiono al mattino presto. Con il progredire della malattia, una persona ha bisogno di sempre più tempo per riposare e riprendersi. Anche dopo, anche a riposo, il dolore non si ferma, trasformando la vita in un continuo tormento. C'è un'usura quasi completa della cartilagine, a seguito della quale l'osso viene esposto, gli osteofiti vengono cancellati.
L'aspetto degli scricchiolii. Un sintomo da non sottovalutare. Lo scricchiolio appare a causa dell'attrito delle ossa l'una contro l'altra, perché la morbidezza tra di loro diminuisce - di conseguenza, appare un distinto suono "secco". Tuttavia, può verificarsi anche con altri disturbi e talvolta anche quando le articolazioni sono sane. Nelle forme gravi della malattia, il suono può diventare più pronunciato e il dolore si intensifica.
Diminuzione della mobilità articolare. Questo è un sintomo aggiuntivo che non accompagna l'artrosi nelle fasi iniziali, tuttavia, in uno stato trascurato, stimola la crescita eccessiva delle formazioni interossee, che porta a spasmi e lo spazio tra le articolazioni è quasi completamente ricoperto. E questo è il motivo principale della perdita di mobilità.
Deformità articolare. Questo sintomo implica alterazioni degradanti delle superfici delle articolazioni dovute alla crescita degli osteofiti e al flusso del liquido sinoviale. È uno degli ultimi sintomi di artrosi.

A causa dell'alternanza di periodi di remissione ed esacerbazione, l'autodiagnosi dell'artrosi è molto più difficile. Pertanto, fare affidamento solo sui sentimenti personali non è sufficiente: è necessario l'aiuto di un medico specialista.

Diagnosi - artrosi

Per rilevare possibili segni che indicano la presenza della malattia e il grado della sua complessità, viene utilizzato uno studio che utilizza la radiografia:

Nella prima fase, gli osteofiti non sono ancora presenti e lo spazio tra le articolazioni è minimamente ridotto.
Il secondo stadio è caratterizzato da una diminuzione dello spazio articolare, con una leggera comparsa di osteofiti.
Nella terza fase, la diminuzione dello spazio articolare è chiaramente evidente, si forma un gran numero di osteofiti, iniziano a verificarsi processi di deformazione.
Nell'ultimo quarto stadio, lo spazio tra le articolazioni scompare quasi completamente, appare il numero massimo possibile di osteofiti, i processi di deformazione sono in pieno svolgimento.

Conseguenze negative dell'artrosi

Ignorare il trattamento tempestivo dell'artrosi comporta non solo un danno irreversibile completo all'articolazione, ma provoca anche danni alla colonna vertebrale.

Nei dischi intervertebrali possono formarsi ernie del disco. L'artrosi può diffondersi ad altre articolazioni ancora sane.

Metodologia di trattamento

Come con qualsiasi altra malattia pericolosa, è meglio non iniziare il trattamento, ma eseguirlo in una fase precoce.

I metodi di trattamento dovrebbero essere completi e mirati ad eliminare i collegamenti che contribuiscono alla progressione della malattia, nonché a rafforzare quei fattori che aiutano a curare.

Cosa c'è di così speciale nel trattamento dell'artrosi? Un approccio integrato alla terapia consiste nell'uso di farmaci antinfiammatori e analgesici.

Tuttavia, i corsi di fisioterapia sono obbligatori. Nel caso di scelta del trattamento con il metodo sanitario-resort, le condizioni climatiche dovrebbero essere selezionate in modo tale che l'effetto sulle articolazioni sia il più favorevole possibile.

Il programma dovrebbe includere procedure nelle acque minerali e nei fanghi.

L'essenza del trattamento dell'artrosi è la seguente:

Le articolazioni malate dovrebbero essere soggette a carichi il meno possibile, è particolarmente importante tenerne conto nel processo di trattamento;
Non puoi ignorare il regime ortopedico;
Esercizi fisici obbligatori per il miglioramento della salute;
Esecuzione di procedure fisioterapiche, quali: elettroprocedure, procedure ad onde d'urto, laserterapia;
Recupero del sanatorio - prescritto da un medico e raccomandato per il passaggio in resort speciali una volta all'anno;
Esecuzione di ossigenoterapia: introduzione di ossigeno nell'articolazione;
Trattamento medico;
Blocco intraosseo;
Passaggio a una dieta sana.

Tipi di trattamento farmacologico

Mezzi che eliminano i processi infiammatori. Conducendo un trattamento complesso, c'è la possibilità di rallentare significativamente il decorso della malattia, salvandoti così dal dolore in futuro. Il metodo di trattamento medicinale prevede il sollievo dal dolore e la rimozione dei processi infiammatori nelle articolazioni. A tal fine vengono selezionati farmaci di origine non steroidea. Spesso vengono somministrati per via endovenosa o intramuscolare, poiché il loro uso orale può causare irritazioni alle pareti dello stomaco. Vari unguenti sono usati come rimedio aggiuntivo, ma a causa del loro scarso assorbimento da parte dell'organismo sono di scarsa efficacia, quindi vengono usati molto raramente.
Corticosteroidi ormonali. Tali farmaci vengono prescritti quando la malattia si aggrava. Sono inseriti nell'articolazione. Un unguento, un cerotto o una tintura con peperoncino viene applicato sull'articolazione danneggiata dall'esterno.
L'uso dei condroprotettori. Aiuteranno con la rigenerazione della cartilagine, inoltre miglioreranno le proprietà del liquido sinoviale. Vengono prescritti farmaci come la glucosamina o il solfato di condroitina.

Il tempo di utilizzo di questi farmaci può essere lungo e non si ferma fino a quando il paziente non migliora notevolmente.

Se i farmaci non forniscono l'effetto positivo atteso, il loro uso viene annullato.

Parallelamente ai condroprotettori, dovresti assumere prodotti con l'aggiunta di acido ialuronico, che aiuta a creare membrane cellulari nella cartilagine articolare.

In casi molto rari, quando nessun altro farmaco ha un effetto positivo, possono essere prescritti analgesici narcotici.

Alimentazione sana per i pazienti artrosici

L'alimentazione è forse il problema più importante che deve essere risolto il prima possibile quando la condizione peggiora con l'artrosi. Qualunque siano i farmaci con cui il paziente viene trattato, con un'alimentazione scorretta, tutti questi sforzi possono essere vani.

Prima di tutto, mangia con moderazione. Per coloro che sono in sovrappeso, devi perdere peso con urgenza, ma non dovresti costringerti a morire di fame, poiché il corpo ha bisogno di ricevere costantemente tutti gli oligoelementi in quantità sufficienti.

Devi limitarti all'uso di carboidrati veloci contenuti nei cibi dolci e nei prodotti a base di farina. Evita l'alcol, in particolare la birra.

I piatti di pesce sono i benvenuti. Vale la pena scegliere varietà a basso contenuto di grassi e il pesce non deve essere cotto fritto.

L'uso della gelatina è raccomandato per l'artrosi. Poiché contiene un'enorme quantità di oligoelementi, sarà utile per le articolazioni malate.

Il collagene in esso contenuto è di origine naturale, il che significa che è facilmente assorbito dal corpo e fungerà da base per il tessuto connettivo. Con l'uso prolungato della gelatina, le articolazioni diventeranno più mobili e i tessuti vicini diventeranno elastici e durevoli.

Un fattore importante nel trattamento è l'uso tempestivo di una quantità sufficiente di vitamine, in particolare del gruppo B. Assicurano la normalizzazione dei processi metabolici nel corpo. La tiamina, contenuta in fagioli e piselli, migliorerà il processo metabolico di grassi, proteine e carboidrati.

Affinché l'emoglobina venga prodotta nel sangue, è necessaria la piridossina. Questa sostanza è ricca di patate, banane, cavoli e noci. La riboflavina è ricca di uova, fegato, latticini e funghi.

Legumi e verdure forniranno al corpo acido folico. L'industria offre una vasta gamma di preparati vitaminici e integratori alimentari.

Tuttavia, le vitamine e i microelementi ottenuti dal cibo vengono assorbiti meglio dal corpo, che è un fattore importante nel processo di ripristino del tessuto cartilagineo.

È necessario rispettare alcune regole nutrizionali nel trattamento dell'artrosi

Mangiare dovrebbe essere frequente e in piccole porzioni;
Non puoi mangiare prima di coricarti, dovresti rifiutare il cibo che è pesante per lo stomaco;
Per alleggerire il carico sulle articolazioni doloranti, è necessario controllare il peso e prevenire l'obesità;
Camminare dopo aver mangiato durante la remissione è un'utile prevenzione dell'esacerbazione delle malattie articolari;
La selezione o l'adeguamento della dieta insieme al medico garantiranno una corretta alimentazione equilibrata.

Pertanto, è possibile sconfiggere l'artrosi. È importante aderire alla metodologia di trattamento e ascoltare i consigli del medico curante.